luis Guenchur Tai Chi

La espiritualidad según el Yoga, es educación espiritual y su meta es el Samadhi, un estado de felicidad, armonía y plenitud en el cual uno trasciende la dualidad y pasa formar vivencialmente parte del todo produciéndose en un mismo instante en éntasis, éxtasis y estasis El Yoga afirma que nosotros somos un espíritu que tiene una mente y un cuerpo y con la ayuda de los maestros de Yoga aprendemos técnicas que consiste en separar el espíritu de la mente y del cuerpo, ver su verdadera naturaleza esto nos permite comprender mejor nuestros sentimientos y nuestro estados afectivos para luego poder integrarnos mental y corporalmente.     

Históricamente el Yoga Deportivo se lleva practicando desde hace 2 mil años aproximadamente, sus orígenes se remontan a la práctica de un deporte gimnásticos tradicional en India llamado Mallakhamb donde el deportista realiza hazañas y contorciones. El Yoga Deportivo se basa filosóficamente en el Karma Yoga, este Yoga es una contribución única a toda la humanidad, pues es el único deporte fundamentalmente espiritual en el que se evalúan la espiritualidad y la actitud correcta en la acción del individuo dentro de una competencia de juego limpio que integra además, técnicas corporales y mentales Enseñar a ver lo interno por encima de lo externo y a evaluar espiritualmente a un competidor es lo que se busca en este juego.

Fernando Estévez Griego nació el 11 de noviembre de 1956 en Montevideo Uruguay, donde vivió su infancia y parte de su adolescencia. Vivió en muchos países del mundo. Hoy es considerado uno de los más prestigiosos e importantes Grand Maestros de Maestros de Yoga a nivel mundial. Su formación se realizó estudiando con los mejores y más renombrados maestros de Yoga de la India, siendo discípulo directo de Bhagavan Krishna Kisore Das,  Swami Vishnudevananda,  Swami Dhirendra Brahmachari,  Venerable Lama Ariyawansa Nayaka Mahathera y el Shankaracharya de Prayag.  Vivió y se educó en la tradición Gurukula para luego recibirse como profesor de Yoga y Yogashiromani en el Sivananda Ashram de Swami Vishnudevananda y en la Forest Vedanta Academy, obteniendo en India el grado de Yogacharya o Maestro de Yoga y posteriormente el de Grand Maestro de Maestros de Yoga.  Es además Maestro de Yoga terapia, Maestro de Ayurveda y Maestro de Meditación. También realizó estudios preparatorios de medicina,

El Mantra es una invocación en Sáncrito al Absoluto, Dios, Logos, Dharma, Ser Supremo o el nombre que se le quiera dar. Estos sonidos o vibraciones están dotados de una fuerza o poder determinado de los cuales el meditador buscara apropiarse. Samgita significa música en Sancrito dentro del marco de las artes. A través del canto de mantras liberamos nuestros sentimientos y emociones acercándonos a una vibración más elevada, un estado espiritual pleno. La música como máxima expresión de la espiritualidad humana, es el vehículo para expresarnos, fluir, llevar una vida más libre y felíz.

La Yoga terapia no es Yoga, sino que es la utilización de técnicas de Yoga aplicadas a la terapia espiritual.  O sea, la Yoga terapia es una terapia complementaria y nunca alternativa, que complementa otro tipo de terapia, ya sea la psicoterapia, fisioterapia o medicina. Trabaja en el campo de los sentimientos y emociones del ser humano por medio de técnicas psico corporales, que mejoran indirectamente ese campo espiritual  por los métodos que explicamos anteriormente.