6) ¿ El GMdM Fernando Estévez Griego que namaskar creo?

El GMdM Fernando Estévez Griego ha creado un sistema de Namaskar Yoga basado en 40 ejercicios dinámicos y saludos básicos de Yoga, Yoga terapia y Ayurveda que poseen diferentes  objetivos. Los diferentes ejercicios actúan a un mismo tiempo sobre el plano físicos, plano mental y el plano espiritual de cada individuo, se basan en los movimientos de los siete referentes corporales que componen el cuerpo humano, el tronco, las piernas, los brazos, el cuello, las manos, la cara y los pies.